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Les chakras

Les chakras

Les chakras sont des centres d'énergie situés dans le corps humain, selon la tradition hindoue. Il existe sept chakras principaux, disposés le long de la colonne vertébrale. Chaque chakra est associé à une couleur, une note de musique, un mantra et un symbolisme particulier. On pense que les chakras jouent un rôle dans notre bien-être physique et émotionnel, et qu'ils peuvent être ouverts ou bloqués.

Nous allons ici aborder l'ensemble des pratiques, et techniques qui peuvent aider à aligner et à harmoniser les chakras.

 
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    Le chakra coronal est un centre énergétique situé dans la région du sommet de la tête. Selon la tradition indienne, il est associé à la conscience, à la spiritualité et à la sagesse. On dit que c'est le centre de l'illumination et qu'il peut être activé par la méditation, la visualisation et certaines pratiques de yoga. Le chakra coronal est également lié au système nerveux et au cerveau. Lorsqu'il est en déséquilibre ou bloqué, cela peut entraîner des problèmes de santé tels que des maux de...

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    Le chakra du troisième oeil est un centre énergétique situé au milieu du front, entre les deux yeux. Selon la tradition indienne, il est associé à l'intuition, la clairvoyance et la perception extrasensorielle. On dit qu'il est lié au système nerveux central et qu'il peut être activé par la méditation et la visualisation. On croit également qu'il peut être lié à des problèmes de santé tels que les maux de tête et les troubles du sommeil.

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    Le chakra de la gorge est un centre énergétique situé dans la région de la gorge. Selon la tradition indienne, il est associé à la communication, à la créativité et à l'expression de soi. On dit que c'est le centre de l'authenticité et qu'il peut être activé par la méditation, la visualisation et certaines pratiques de yoga. Le chakra de la gorge est également lié aux organes de la parole et de la respiration, tels que la gorge, les cordes vocales et les poumons. Lorsqu'il est en...

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  • Le chakra du plexus solaire
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    Le chakra sacré, également appelé Svadhishthana en sanskrit, est le deuxième des sept chakras principaux de notre corps. Il est situé au niveau du pelvis et est associé à la couleur orange. Le chakra sacré est responsable de notre créativité, de notre sexualité et de notre capacité à nous connecter à notre corps et à nos émotions. Lorsque le chakra sacré est en équilibre, nous nous sentons en harmonie avec notre corps et notre sexualité, et nous sommes capables de manifester nos désirs et nos...

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  • Le Chakra Racine
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    Le chakra racine, également appelé Muladhara en sanskrit, est le premier des sept chakras principaux de notre corps. Il est situé au niveau de la base de la colonne vertébrale et est associé à la couleur rouge. Le chakra racine est responsable de notre sentiment de sécurité et de stabilité, ainsi que de notre connexion à la terre et à nos racines. Lorsque le chakra racine est en équilibre, nous nous sentons ancrés et confiants dans notre vie et dans notre environnement. Des exercices de yoga...

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